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Mostrando postagens de fevereiro, 2020

RESILIÊNCIA

A resiliência é um termo em física, que diz respeito a propriedade dos corpos voltarem à sua forma original, depois de sofrerem deformação. No caso abaixo da mola, quando for aplicada uma força capaz de deforma-la, a mesma voltará ao seu estado original. Na condição humana, esse termo é aplicado a nossa capacidade de nos adaptarmos às mudanças, pelo meio da flexibilidade e aprendizado. VOCÊ É RESILIENTE?  A RESILIÊNCIA É UM TREINO   NÃO SIGNIFICA ACEITAR TUDO PASSIVAMENTE. ENCONTRE UMA SOLUÇÃO PARA SUA ANGÚSTIA E DESÂNIMO INTENCIONO FELICIDADE PARA TI 

11 PERGUNTAS E RESPOSTAS SOBRE ESSE BLOG

1) - Podemos criar situações novas com o pensamento? Sim podemos. Temos vários exemplos de curas, atração de empregos, relacionamentos... 2)-Como saber que fomos nós que criamos uma nova situação e que não foi casual provocada pelo meio exterior? Podemos começar o dia com o pensamento: "Gostaria de que hoje acontecesse algo hoje que me mostrasse que fui o criador dessa situação". A medida que forem acontecendo exemplos novos você vai ganhando a confiança de que pode mudar sua realidade. 3)-Adianta apenas pensar e não se mexer para conquistar seus objetivos? O pensamento é o início de tudo ( Intenção). Á partir daí surgirão as oportunidades (manifestações). Cabe a você estar preparado e atento. Preparar-se com bom currículo, com objetivos claros, com metas a curto e longo prazo. 4)-Como usar a força da mente na Prática da Intencionalidade? Se você estiver pensando com a razão e repetindo constantemente "Eu quero isso, preciso daquilo" , entã...

MUDAR AS EMOÇÕES/ MUDAR A REALIDADE

   Desde o início das nossas vidas criamos experiências e emoções que geram compostos químicos em nossos organismos.  Criamos nossas realidades baseadas nas nossas dependências emocionais e somos viciados nessas emoções.    Quando pensamos em criarmos novas realidades, pensamos com nosso cérebro cheio de apegos de sentimentos gravados em nossas redes neurais. Portanto, mudar a realidade atual significa lidar com essas redes neurais muito bem  gravadas anteriormente.     Criar, de fato, uma  nova realidade significa entender as emoções antigas e criar novas emoções. Se continuarmos a procurar as mesmas experiências que vêm de encontro aos nossos vícios emocionais será muito difícil criarmos novas realidades. Uma boa maneira de se fazer isso é criarmos uma agenda diária sobre essas essas gravações de "emoções viciadas" anotando cada  acontecimento externo, o tipo de emoção gerado (tristeza, alegria, medo, raiva), que de acord...