A resiliência é um termo em física, que diz respeito a propriedade dos corpos voltarem à sua forma original, depois de sofrerem deformação. No caso abaixo da mola, quando for aplicada uma força capaz de deforma-la, a mesma voltará ao seu estado original.
Na condição humana, esse termo é aplicado a nossa capacidade de nos adaptarmos às mudanças, pelo meio da flexibilidade e aprendizado.
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